りんの御飯

写真が悪いので少ない事が見てわかるかな?
でも 少ないのです....
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これで40g(1回分)です。 

比較として、アンの御飯はちなみにこれ...
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これで75gです。
ふたつともにトッピング前ですけど...りんの少ない量はわかってもらえたかな?
我が家は1日2回なので、りんの量は1日量でアンの1回量より気持ち多めなぐらいです。
最初に聞いたときに、フードを計ってみてあまりに少なくって....絶句...
減量するには、少なくなる事は前提だったのでトッピングできないかも相談していたので、りんの御飯にトッピングすると こんな感じ
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多くなったみたいでしょう♪ でも 見た目ほどでもないんだよね(笑)

りんとアンのフードは一緒です。
りんは別にダイエット用を用意すれば量も増えるのに〜って思ってる方もいるかも...でも ダイエット食って栄養があまりなくて量だけって感じで、しかも糞の量も増えるでしょ〜それってどうなの?って考えてしまって...ダイエット食には手がだせません。

今のりんは、体調はすこぶる調子がいいのですよ〜トッピング食材のおかげだよね♪
アンにもいいものなのでトッピングしてますよ〜こちらもまた調子がよいです〜♪

アンはりんとは逆に体重も増えてもいいので、少し多めにしてるの
でも...アンは多くしても食がそれほどでもないのか、残してしまうし...同じトッピングでも良く食べるときもあれば、少し食べてもういい〜って食べない事も。こまったお嬢だわ...
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by kayo_happy | 2008-06-12 07:03 | ダイエット
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